Meditatie en Ontspanning

 

Geleide meditatie omvat klassieke aspecten van meditatiebeoefening, zoals diep ademhalen, visualisatie en aandacht schenken aan geluid. Het idee is om de hersenen te kalmeren, zodat je kunt rusten en ontspannen terwijl je alert bent.

Onze meditatiesessies kunnen ook worden begeleid door het gebruik van traditionele instrumenten, aromatherapie of yoga-oefeningen.

 

Meditatie wordt gebruikt om u te ondersteunen op uw reis of bij bepaalde blokkades die kunnen optreden tijdens uw transformatie en uw vooruitgang.

 

Een sessie duurt 60 minuten en kost 60 euro.